preparation

Recette, en 30min c’est bouclé (pour 500g d’étrilles):
– Faites sauter les étrilles dans quelques filets d’huile d’olive
– Ajoutez les ails/gingembre frais/poivre/ 1cas de concentré de tomate et sel
– couvrez 1min puis ajoutez 3 verres d’eau, laissez mijoter à feu moyen 5petites minutes après ébullition puis ajoutez les épinards ou les blettes
– Laissez cuire encore 5min et c’est

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Étrilles aux épinards ??

Cooking Method: Braising Country: ?? Madagascar Courses: Dinner, Lunch